Сколько длится реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи

После операции по удалению межпозвоночной грыжи процесс реабилитации может как длиться всего несколько недель, так и затянуться на месяцы. Как правило, первые 2 недели после операции считаются самыми сложными, на этом этапе задача пациента — полностью восстановить двигательную активность и вернуть способность самообслуживания. Для этого выполняются упражнения ЛФК и проводится физиотерапия.

1. Как долго сохраняются болевые ощущения после удаления межпозвоночной грыжи
2. Каковы рекомендации по ходьбе после операции на межпозвоночной грыже
3. Какой срок восстановления ожидать после удаления межпозвоночной грыжи
4. Когда можно садиться после удаления межпозвоночной грыжи
5. Как ускорить процесс восстановления после удаления межпозвоночной грыжи
6. Выводы

Как долго сохраняются болевые ощущения после удаления межпозвоночной грыжи

Болевые ощущения в спине после операции, особенно остро выраженные по утрам, — это обычное явление и не должны вас пугать. Обычно эти ощущения сохраняются 3-4 месяца после операции. В течение первого месяца наиболее выраженные боли проходят, ведь это период заживления более глубоких слоев, в том числе, и кожи.

Каковы рекомендации по ходьбе после операции на межпозвоночной грыже

Немедленно после операции необходимо сохранять покой. Малых нагрузок на позвоночник может быть достаточно только через 3-6 недель (в зависимости от тяжести операции). Глубоких наклонов вперед, в стороны и скручивающих движений в поясничном отделе позвоночника нужно избегать в течение первых 1-2 месяцев после операции.

Какой срок восстановления ожидать после удаления межпозвоночной грыжи

Срок восстановления после удаления межпозвоночной грыжи может быть определен несколькими факторами, одним из которых является тип проведенной операции. Если операция была небольшая, срок восстановления может существенно уменьшиться и составлять менее месяца. В случае дискоэктомии система будет восстанавливаться не менее шести месяцев.

Когда можно садиться после удаления межпозвоночной грыжи

Если нет показаний для пребывания в условиях стационара, пациент отправляется домой с рекомендациями, которые он должен соблюдать в течение следующих этапов послеоперационного периода. В течение первых трех недель после операции удаления грыжи диска не рекомендуется сидеть вообще.

Как ускорить процесс восстановления после удаления межпозвоночной грыжи

1. Соблюдайте все медицинские предписания и докладывайте врачу о любых изменениях в вашем состоянии.
2. Придерживайтесь правильного питания, чтобы ускорить заживление тканей.
3. Регулярно выполняйте упражнения ЛФК и физиотерапию, чтобы вернуть мобильность и поддержать тонус мышц.
4. Если вы замечаете ухудшение здоровья, немедленно обращайтесь к врачу.

Выводы

Удаление межпозвоночной грыжи — серьезное медицинское вмешательство. Важно понимать, что процесс восстановления после него длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Главные советы на время восстановления: следуйте медицинским рекомендациям, заботьтесь о своем теле и обязательно обращайтесь к врачу при появлении каких-либо несвойственных болей или осложнений.