Что делать при смещении челюсти
Смещение челюсти, или, говоря медицинским языком, вывих височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), — это проблема, которая может доставить немало неприятных ощущений. Представьте: вы широко зеваете, откусываете большой кусок сочного яблока 🍎, смеетесь от души 😄 — и вдруг челюсть словно «заклинивает». Неприятно, правда? Давайте разберемся, что делать в такой ситуации, как предотвратить её повторение и к какому специалисту обратиться за помощью.
- Причины и симптомы смещения челюсти
- Первая помощь при смещении челюсти 🚑
- Диагностика и лечение 👨⚕️
- Профилактика смещения челюсти 👍
- Уход за полостью рта при смещении челюсти 🦷
- Советы по питанию 🍎
- Заключение
- FAQ: Часто задаваемые вопросы о смещении челюсти ❓
Причины и симптомы смещения челюсти
Смещение челюсти происходит, когда головка нижней челюсти выходит за пределы суставной ямки височной кости. Это может произойти по разным причинам:
- Травмы: удар в челюсть, падение, спортивные травмы.
- Особенности строения ВНЧС: слабость связочного аппарата, анатомические особенности строения сустава.
- Вредные привычки: широкое открывание рта (например, при зевании, пении, откусывании больших кусков пищи), привычка грызть ногти, держать ручку во рту, жевать жевательную резинку.
- Стоматологические проблемы: неправильный прикус, отсутствие зубов, некачественные зубные протезы.
- Неврологические заболевания: бруксизм (скрежетание зубами), некоторые заболевания нервной системы.
Распознать вывих ВНЧС несложно. К основным симптомам относятся:
- Боль в области челюсти 🤕, которая усиливается при попытке открыть или закрыть рот, жевании, разговоре.
- Ограничение подвижности нижней челюсти: затруднение при открывании и закрывании рта, невозможность сомкнуть зубы.
- Изменение положения челюсти: нижняя челюсть может быть выдвинута вперед, смещена в сторону, подбородок может быть приподнят.
- Отек и покраснение в области ВНЧС.
- Нарушение речи.
- Обильное слюнотечение.
Первая помощь при смещении челюсти 🚑
Если вы подозреваете у себя или у кого-то рядом вывих челюсти, важно не паниковать и оказать первую помощь:
- Обеспечьте покой: попросите пострадавшего не двигать челюстью, не пытаться самостоятельно вправить её.
- Приложите холод: к области сустава можно приложить лед, завернутый в полотенце, холодный компресс. Это поможет уменьшить боль и отек.
- Немедленно обратитесь к врачу: вызовите скорую помощь или доставьте пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение.
Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно вправить вывих челюсти! 🙅♀️🙅♂️ Это может привести к серьезным осложнениям — повреждению сустава, мышц, нервов.
Диагностика и лечение 👨⚕️
Диагностировать вывих ВНЧС и назначить лечение может врач-травматолог. В некоторых случаях может потребоваться консультация других специалистов: стоматолога-ортопеда, гнатолога (специалиста по проблемам ВНЧС), невролога, хирурга.
Для постановки диагноза врач проведет осмотр, выслушает жалобы пациента, изучит историю болезни. Для уточнения диагноза могут быть назначены дополнительные исследования:
- Рентгенография ВНЧС — позволяет увидеть положение костей сустава, выявить возможные переломы, трещины.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) — более информативный метод исследования, который позволяет получить детальное изображение не только костей, но и мягких тканей сустава: хрящей, связок, мышц.
- Компьютерная томография (КТ) — метод, который позволяет получить трехмерное изображение ВНЧС и окружающих тканей.
Лечение вывиха ВНЧС зависит от причины, тяжести состояния, наличия сопутствующих заболеваний.
В большинстве случаев проводится консервативное лечение, которое включает в себя:- Вправление вывиха: врач специальными приемами возвращает головку нижней челюсти в суставную ямку. Процедура проводится под местной анестезией.
- Иммобилизацию: после вправления вывиха на челюсть накладывают фиксирующую повязку на срок до 2 недель. Это необходимо для стабилизации сустава и предотвращения повторного вывиха.
- Медикаментозную терапию: для снятия боли, воспаления, мышечного спазма назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), анальгетики, миорелаксанты.
- Физиотерапию: после снятия иммобилизации назначают физиотерапевтические процедуры: УВЧ, магнитотерапию, электрофорез, лазеротерапию. Физиотерапия помогает улучшить кровообращение в области сустава, ускорить восстановление тканей, укрепить мышцы.
- Лечебную физкультуру: специальные упражнения помогают восстановить подвижность ВНЧС, укрепить мышцы челюстно-лицевой области.
В редких случаях, например, при привычном вывихе ВНЧС, неэффективности консервативного лечения, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Хирургическое лечение направлено на устранение причины вывиха, стабилизацию ВНЧС. Операция может включать в себя укрепление связочного аппарата, коррекцию формы суставных поверхностей.
Профилактика смещения челюсти 👍
Предупредить вывих ВНЧС гораздо проще, чем лечить. Для профилактики следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:
- Избегайте травм челюстно-лицевой области: носите защитную экипировку во время занятий спортом, будьте осторожны при падениях.
- Контролируйте широкое открывание рта: старайтесь не зевать слишком широко, откусывайте пищу небольшими кусками, не жуйте жевательную резинку.
- Своевременно лечите заболевания зубов и полости рта: регулярно посещайте стоматолога, лечите кариес, пульпит, пародонтит, протезируйте отсутствующие зубы.
- Укрепляйте мышцы челюстно-лицевой области: регулярно выполняйте специальные упражнения.
Уход за полостью рта при смещении челюсти 🦷
Соблюдение гигиены полости рта особенно важно при смещении челюсти. Тщательный уход поможет предотвратить развитие инфекционных осложнений, ускорить заживление тканей.
- Чистите зубы дважды в день по 2 минуты с помощью мягкой зубной щетки. Не травмируйте десны и слизистую оболочку полости рта.
- Используйте зубную нить или ирригатор для очистки межзубных промежутков.
- Полоскайте рот антисептическим раствором после каждого приема пищи.
Советы по питанию 🍎
В период лечения и восстановления после смещения челюсти важно соблюдать щадящую диету.
- Исключите из рациона твердую пищу: орехи, сухарики, сырые овощи и фрукты, жесткое мясо.
- Отдавайте предпочтение мягкой, пюрированной пище: супам, пюре, кашам, йогуртам, творогу.
- Ешьте пищу комнатной температуры: избегайте слишком горячей или холодной пищи.
- Тщательно пережевывайте пищу: не торопитесь, ешьте медленно, небольшими порциями.
Заключение
Смещение челюсти — это неприятная, но в большинстве случаев не опасная проблема. Своевременное обращение к врачу, правильное лечение и соблюдение рекомендаций по профилактике помогут избежать негативных последствий и вернуться к полноценной жизни.
FAQ: Часто задаваемые вопросы о смещении челюсти ❓
- Что делать, если челюсть сместилась впервые?
Незамедлительно обратитесь к врачу-травматологу! Не пытайтесь самостоятельно вправить вывих.
- Может ли смещение челюсти пройти самостоятельно?
Нет, самостоятельно вывих не вправится. Необходима квалифицированная медицинская помощь.
- Как долго заживает челюсть после смещения?
Срок восстановления индивидуален и зависит от тяжести травмы, наличия осложнений, соблюдения рекомендаций врача. В среднем, на реабилитацию уходит от 2 до 4 недель.
- Можно ли заниматься спортом после смещения челюсти?
Занятия спортом возможны после полного восстановления функций ВНЧС. О сроках и интенсивности нагрузок проконсультируйтесь с врачом.
- Как предотвратить повторное смещение челюсти?
Соблюдайте рекомендации по профилактике, избегайте травм челюстно-лицевой области, своевременно лечите заболевания зубов и полости рта.
- К какому врачу обращаться при смещении челюсти?
При смещении челюсти необходимо обратиться к врачу-травматологу. В дальнейшем может потребоваться консультация стоматолога-ортопеда, гнатолога, невролога, хирурга.
