В чем отличие Бад от витаминов
Витамины и БАДы — это два разных продукта, несмотря на то, что многие витаминные комплексы также могут быть отнесены к категории БАДов. Однако, витамины входят в состав медицинских препаратов, которые проходят клинические испытания и лабораторный контроль. В то же время, БАДы — это пищевые продукты, содержащие биологически активные вещества растительного, животного или минерального происхождения, не подвергающиеся такому контролю. В состав витаминов входит определенное количество активных компонентов, которые четко регламентированы, в то время как в БАДах это количество не является строго определенным. В этом материале мы рассмотрим: почему на витаминах пишут БАД, почему витамины стали Бадами и как понять, что это БАД.
- Почему витамины это БАДы
- Почему на витаминах пишут БАД
- Почему витамины стали Бадами
- Как понять что это БАД
- Советы
- Заключение
Почему витамины это БАДы
Одна из причин, почему витамины также могут быть отнесены к категории БАДов, заключается в том, что обычно они содержатся в комплексе с другими биологически активными веществами, такими как макро- и микроэлементы. Такие комплексы могут иметь положительный эффект на организм, помогая в поддержании нормальной функции его систем, включая иммунную, нервную и сердечно-сосудистую. Однако, стандартов производства БАДов не существует, в отличие от медицинских препаратов, и контроль их качества заключается лишь в оценке безопасности, а не эффективности.
Почему на витаминах пишут БАД
Биологически активные добавки — это источник веществ для восполнения потенциального пищевого дефицита. Принимая БАДы, можно восстановить и поддержать некоторые функции организма. Многие специализированные витаминные комплексы имеют в своем составе также биологически активные вещества, которые помогают комплексно поддерживать здоровье организма. По данным научных исследований, регулярное применение БАДов может снизить риск развития дефицитных состояний на 80%.
Почему витамины стали Бадами
Изначально витамины производились как медицинские препараты, и они никак не связаны с БАДами. Однако, переход витаминов в отдельную категорию БАДов стал возможным благодаря специализированным витаминным комплексам, которые содержат не только витамины само по себе, но и другие полезные биологические вещества.
Сегодня БАДы широко используются как дополнительный источник биологически активных веществ (пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, аминокислот) для ликвидации их дефицита и оптимизации рациона. Эти добавки не подвергаются клиническим испытаниям и контролю, и их эффективность не доказана научно.
Как понять что это БАД
При покупке в аптеке отличить биодобавку от медицинского препарата можно по надписи на коробке или флаконе «БАД, не является лекарственным средством». БАДы, как правило, продаются без рецепта, в то время как медицинские препараты могут быть как безрецептурными, так и рецептурными.
Советы
- Перед использованием любых БАДов крайне важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания и принимаете медицинские препараты. Некоторые биологически активные вещества могут взаимодействовать с лекарствами, что может вызвать нежелательные побочные эффекты.
- Не злоупотребляйте БАДами и зачастую они не заменяют правильное питание, а могут являться только дополнением к нему.
- Купите БАДы только у проверенных производителей и врачей.
Заключение
Выводы, которые можно сделать на основе изложенных выше фактов о витаминах и БАДах, заключаются в том, что эти две категории продуктов объединяет одна общая цель — предоставить организму необходимые биологически активные вещества. Однако, у этих продуктов разные свойства, производственные стандарты и критерии качества. Тщательно изучайте состав любого продукта, перед тем, как принимать его в качестве приема курса, а в случае с витаминами — лучше обращаться к врачам за консультацией перед покупкой.
