Какую строчку надо видеть у окулиста

Как правильно провести проверку зрения: советы и рекомендации.

При посещении окулиста, проверка зрения является одним из первостепенных заданий. Правильная диагностика возможности читать текст на разном расстоянии и определение остроты зрения необходимы для своевременного начала лечения различных заболеваний глаз.

При проверке зрения окулист использует таблицу Сивцева, на которой расположены соответствующие строчки букв разного размера. Какую строку должен видеть человек с нормальным зрением для достижения показателя остроты в 1,0 или 100%? В России и Европе данный показатель считается нормой, и она находится рядом с десятой строкой. Человек с хорошим зрением (показатель остроты равен 100%) должен видеть все буквы вплоть до десятой строчки таблицы. Величина остроты зрения бывает разной и убывает с количеством строк. К примеру, если человек видит 9 строку, его острота зрения будет составлять 0,9 ; восьмую строку видит человек — 0,8 ; первую строку — 0,1.

При проверке зрения каждый глаз проверяется отдельно. Нормальное зрение (1,0) — когда человек видит каждым глазом десятую строку с расстояния 5 метров от таблицы Сивцева. Если же человек видит последнюю, двенадцатую строку, его острота зрения составляет 2,0 или 200%, а если только верхнюю строку с расстояния 5 метров, то его острота — 0,1 или 10%.

Дефекты зрения в пределах 0,5 D или менее рассматриваются как небольшой дефект зрения, который не оказывает негативного влияния на качество жизни и зрение у людей. Если пациенту попалась эта запись на рецепте у окулиста, то значит, что его зрение пока еще является нормальным.

Кроме того, важно помнить, что острота зрения может изменяться с течением времени и при определенных заболеваниях глаз. Поэтому людям после 40 лет необходимо проводить эту процедуру не реже одного раза в год для контроля состояния зрения.

Чтобы сохранить свое зрение, необходимо следовать нескольким правилам:

• регулярно посещать окулиста;
• отказаться от ия;
• следить за своим питанием, употреблять больше полезных продуктов, содержащих витамины А, С и E;
• сводить к минимуму использование гаджетов и проводить свободное время на свежем воздухе;
• избегать длительного нахождения в закрытом помещении, где отсутствует естественное освещение.

Самостоятельный контроль зрения для многих является необходимостью. Для этого можно использовать различные методы, такие как закрывание одного глаза и проверка каждого глаза по очереди. Важно помнить, что скорректировать зрение без консультации окулиста не получится, поэтому при любых изменениях воротится к вашему врачу.