Какое лето в Краснодаре
Лето в Краснодаре может длиться продолжительное время — с начала мая до начала октября. Этот период характеризуется жаркой погодой и сокращением количества осадков, уменьшающихся с 70–80 мм в мае-июне до 40–50 мм в сентябре-октябре. Самый теплый месяц — июль со средней температурой +24 градуса. Чтобы успешно подготовиться к лету в Краснодаре, следует учитывать несколько ключевых моментов.
- Сколько градусов летом в Краснодаре
- Когда в Краснодаре начинается жара
- Как подготовиться к лету в Краснодаре
- Выводы
Сколько градусов летом в Краснодаре
Самая высокая температура, отмеченная в Краснодаре за весь период наблюдений, была +42,0 °C, а самая низкая −32,0 °C. Самый тёплый месяц — июль со среднесуточной температурой +24,1 °C. Летом средняя температура воздуха в дневные часы составляет +28 °C, а вечером падает до +23 °C. Чтобы избежать отрицательных последствий жары и перегрева, необходимо придерживаться нескольких правил. В первую очередь, следует избегать экспозиции солнечным лучам в период с 11:00 до 16:00. Больше времени следует проводить в помещениях с кондиционерами.
Когда в Краснодаре начинается жара
Уже в первых числах июня в Краснодаре устанавливается по-настоящему жаркая погода. Температура воздуха в июле и августе постоянно повышается, часто достигая 35 °C. В эти месяцы часто бывают кратковременные дожди с грозами, вскоре после которых появляется снова солнце. Чтобы избежать нежелательных последствий от экспозиции солнечным лучам, следует использовать солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, носить головной убор и закрывать поверхности тела от действия UV-лучей.
Как подготовиться к лету в Краснодаре
Жизнь в Краснодаре летом требует соответствующей подготовки. Одна из главных мер — правильный выбор одежды. На основании особенностей климата стоит отказаться от тесных и плотных вещей, и предпочесть прохладные, легкие и воздушные наряды. Также необходимо поставить перед собой цель привести в порядок физическую форму и избавиться от лишнего веса. Важно уделить внимание правильному питанию, следуя рекомендациям диетологов.
В обязательном порядке следует установить кондиционер в своем жилье, благодаря которому можно легко контролировать температуру в помещении. Рекомендуется проводить уборку в помещении и регулировать свою деятельность, чтобы не перенапрягаться в период жары.
Выводы
Лето в Краснодаре можно назвать продолжительным и жарким. В период от мая до начала октября количество осадков уменьшается с 70–80 мм до 40–50 мм, а средняя температура воздуха в дневные часы составляет +28 °C. Лучше избегать перегревания и пользоваться кондиционером в помещении. Надо запастись солнцезащитными средствами, носить защитную одежду и проводить меры, связанные с правильным питанием и здоровым образом жизни. Это поможет полностью наслаждаться летом в Краснодаре.
