Что происходит на первом приеме у психотерапевта
При первичном приёме у врача-психотерапевта вы проведете около часа, в течение которого врач будет выполнять следующие задачи:
- Проведение первичной диагностики. Врач расспросит вас о том, что и как долго вас беспокоит, а также о сопутствующих симптомах. От вас потребуется ответить на ряд вопросов, которые помогут врачу понять вашу проблему и определить возможные причины ее возникновения.
- Формулировка предварительного диагноза. На основе собранных данных и анализа проведенной диагностики врач сможет определить предварительный диагноз. Это позволит обозначить направление и дальнейший план лечения.
- Составление плана обследования и лечения. В зависимости от выявленных проблем, врач сможет составить план обследования и лечения, включающий в себя как медикаментозные, так и психологические методы лечения.
- Что происходит на сеансе у психотерапевта
- Что нельзя говорить на приеме у психиатра
- Какие вопросы задают на психотерапии
- Нужно ли все рассказывать психотерапевту
- Полезные советы и заключение
Что происходит на сеансе у психотерапевта
Сеанс психотерапии — это процесс, в рамках которого могут происходить интенсивные эмоциональные дискуссии. Наиболее частые эмоции, которые может вызвать сеанс психотерапии, это гнев, печаль и страх. Врач-психотерапевт будет находиться рядом с вами и помогать справляться со сложными эмоциями, которые могут возникнуть. Необходимо отметить, что некоторые люди могут чувствовать себя физически истощенными после сеанса, поэтому важно подготовиться к визиту к врачу и убедиться, что у вас достаточно времени для восстановления сил после сеанса психотерапии.
Что нельзя говорить на приеме у психиатра
Врач-психотерапевт должен уважать своих пациентов и говорить с ними на профессиональном уровне. Пациенты не должны быть обезличены или оскорблены в рамках терапии. Врачи не должны объяснять вещи, происходящие в жизни пациента, на обывательском уровне. Например, помимо неприемлемого комментария о третьем ребенке, психотерапевт не должен делать выводы основываясь на стереотипах, предположениях или своем опыте.
Какие вопросы задают на психотерапии
В рамках первичного приема и по мере продвижения в решении проблемы, врач-психотерапевт будет задавать некоторые вопросы, чтобы лучше понимать вашу проблему и найти способ ее решения, включая:
- С чем вы пришли?
- Почему вы обратились за помощью именно сейчас?
- Почему вы выбрали именно данного специалиста?
- Как вы справлялись с этой проблемой до обращения?
- Врач также может задавать вопросы о вашей жизни и прошлом, чтобы лучше понять вашу ситуацию и сделать правильный диагноз.
Нужно ли все рассказывать психотерапевту
Вы всегда должны чувствовать себя комфортно во время сеанса психотерапии. Вам не обязательно рассказывать все о себе сразу, но и замыкаться также не стоит. Лучше всего останавливаться там, где вы чувствуете, что это сейчас вам комфортно. Если вызвать в себе удобство с терапевтом сложно, то слежет предупредить специалиста об этом. Он может подстроить под вас темп и используемые техники терапии.
Полезные советы и заключение
Когда вы решаете обратиться к психотерапевту, важно помнить, что этот процесс может занять время, и что у каждого человека глубоко личные связи со своими проблемами. Взаимодействие с врачом-психотерапевтом может помочь вам научиться понимать образ своей жизни, проанализировать и спланировать жизненную стратегию, а также научиться преодолевать трудности. Главное — доверять своему терапевту и выражать все свои чувства, чтобы добиться наилучшего результата.
